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‖打卡‖不知道能坚持多久。

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初始目标减重二十斤。
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-03-13 07:41回复
    3🈷️13日，跟跳30分钟。达成。
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-03-13 07:42
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      前几天也跳了，就是还没好利索，结果第二天不知道是被撞后遗症还是好久不跳闹的，疼了好几天……
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-03-13 07:43
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        感觉有点贪心
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-03-13 07:44
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          完蛋，跳操跳得要感冒了
          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-03-13 09:00
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            3🈷️14日，跟跳27分钟。达成。
            IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-03-14 07:20
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              早上这个点一言难尽，下次还是晚上跟着视频跳吧，时间短，还友好，效果还好
              IP属地:浙江来自Android客户端13楼2024-03-14 07:21
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                续上。
                今日份打卡。
                侧躺开合腿40*2
                开合腿40
                空中自行车50
                少女背一组
                IP属地:浙江来自Android客户端24楼2024-06-20 22:23
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                  今日份塑型。
                  开合腿40+40+20
                  少女背一组
                  空中自行车🚲50个
                  IP属地:浙江来自Android客户端26楼2024-06-22 22:30
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                    臀桥……没数
                    少女背一组
                    开合腿30*2
                    空蹬30
                    IP属地:浙江来自Android客户端29楼2024-07-11 22:12
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                      今日份打卡。
                      瘦腿（包括空中自行车）10分钟左右。
                      臀桥140个。6分钟。
                      少女背一组。
                      今天状态不好，有点头晕。
                      IP属地:浙江来自Android客户端30楼2024-07-13 21:44
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                        这两天瘦了三斤多，就怕又一朝回到解放前
                        IP属地:浙江来自Android客户端31楼2024-08-27 07:56
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