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6.18体重:95.3


IP属地:福建来自iPhone客户端332楼2024-06-18 08:48
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    6.18早餐
    椰汁+鸡蛋


    IP属地:福建来自iPhone客户端333楼2024-06-18 11:28
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      6.18午餐:
      魔芋面+生菜卷鸡胸肉+风吃海带3包


      IP属地:福建来自iPhone客户端334楼2024-06-18 15:00
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        无绳跳绳5k


        IP属地:福建来自iPhone客户端335楼2024-06-18 15:00
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          我的身高是158cm,体重减到92斤,BMI是18.4,已经是偏瘦体重了。
          本次减重就保持在92斤,再瘦对身体也不好,现在要慢慢把饮食加量了,最近食欲不太稳定,要开始复食了…


          IP属地:福建来自iPhone客户端336楼2024-06-18 15:29
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            6.18晚餐:
            玉米,煎牛排,空心菜,哈密瓜5块。


            IP属地:福建来自iPhone客户端337楼2024-06-18 22:16
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              6.18运动情况


              IP属地:福建来自iPhone客户端338楼2024-06-19 07:24
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                6.19体重:94.2


                IP属地:福建来自iPhone客户端339楼2024-06-19 07:24
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                  6.19早餐:
                  牛奶,鸡蛋,粽子


                  IP属地:福建来自iPhone客户端340楼2024-06-19 09:32
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                    6.19午餐:
                    鸡胸肉,生菜


                    IP属地:福建来自iPhone客户端341楼2024-06-19 13:05
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                      吃了一包风吃海带


                      IP属地:福建来自iPhone客户端342楼2024-06-19 14:39
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                        无绳跳绳5k


                        IP属地:福建来自iPhone客户端343楼2024-06-19 14:39
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                          同事请喝瑞幸~


                          IP属地:福建来自iPhone客户端344楼2024-06-19 15:36
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                            6.19晚餐
                            空心菜,魔芋面,甜玉米,煎牛排


                            IP属地:福建来自iPhone客户端345楼2024-06-19 21:26
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                              6.19运动情况


                              IP属地:福建来自iPhone客户端346楼2024-06-19 21:26
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