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9怎么样才能戒色？
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61如果我考前再犯 我就直接割手 我这辈子考不上 sqj 每天打卡 你想做的时候你自己看看这个帖子 你的性名和前途比欲望更重要不 恶心 每天打卡 发毒誓 不违背 70天打卡
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1本人28 sy10年。 现在症状别人说话理解反应慢，跟别人交流不来，一直处于紧绷症状。 不能正常交流
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9我94年的马上三十了。我也是从小接触到sy 十几年了 xy损福报一点不假。身体差 zx 啥都体现出来 今年八月分 接触到修车群 纵欲过度。三个月时间出去p了十几次了 期间被我妈发现。带我去检查。az和md都是阴性唯有丙肝感染了😷 现在正在吃特药治疗。期间xy心重 还是跑出去p 我妈又发现我几次。有时候在路上我妈都会打视频问我在哪。看我不在家里很着急。我还是决然挂了电话 依然去找了xj。回来我妈在家等我。一看我回来就一顿骂 骂我怎么不去s说
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1751戒者
田...
2021-09
戒色两年，已经走出泥潭，分享下我的恢复攻略 首先感恩能有这个机会忏悔一下自己的邪淫经历，以及给大家提供一些自己戒除的一些宝贵经验，能有机缘看到这篇文章的，我相信大家都是非常有福报的，毕竟国内邪淫的人肯定上亿人了，能接触戒色知识的还是少部分，所以我肯定的告诉大家，既然上天给咱们这个机会，所以大家都有机会成功，都会恢复身体健康，都会扭转自己的命运，这个信心大家要有。我的这篇文章大概分成三个部分，众所周 -
111之前很多次都次都是过一段时间又反复了，我知道这是精神世界匮乏，没有计划时间太闲以及本能的欲望综合形成的结果。 但我还是想看看自己最终是怎么控制住自己的欲望的，而不是成为一个欲望的奴隶，这个过程最终花了多久的时间克服心理障碍 同时也是增加自信与定力的开端，改变自己的开始，因为我知道现在必须开始改变了，这一次从对自己负责开始，每一次无聊有想法的时候，我也会记录一下
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40今年十四，从小学三四年级就开始接触这个东西了自己也知道接触的太早在这个物联网发达的时代只能痛恨自己的年少无知今年十月份想开始戒色期间戒了12天破了前天开始下定决心戒掉看到有的前辈说要清淡饮食 必须要清淡饮食吗目前本人已经改掉熬夜了但是清淡饮食有点做不到我们家基本不缺肉一日三餐都有荤菜基本没有清淡的我目前有点害怕今天已经戒了两天了问问各位大佬是必须要清淡饮食吗
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9上一次遗是再第二十一天的时候 今天是第三十二天了又遗了 每一次遗都感觉天塌了了 我平时一点擦边也不看了 片就更不用说了 想都没有想过 但是还是会做春梦 到底怎么办 每一次遗我都感觉好难受
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56戒了12天，之前因为sy跟不上工作强度，自己辞职了一份高薪工作，找了一份相对轻松的工作，可是自己不懂得珍惜啊，昨天一天欲望很大，但是念头赖基本可以断掉，但是今天一睡醒，微妙念头袭脑，没有忍住玩弄起下面，结果一会会就结束了，还在理所应当安慰自己，但是理智告诉我不可以，破戒就是破戒，一定要忏悔，重新再来，不然的话工作又会受影响，已经26岁了，马上27了，有严重精索，准备明年1月份做手术，可是一直这样破戒，做了也没
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13SkyRealm
10:14
该如何压制，🧠一直想嘿嘿的事，好痛苦
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2戒色之路，才刚刚走过半个月的行程，本以为自己已渐渐筑起了抵御心魔的城墙，可未曾想，今日那潜藏的欲望竟又开始蠢蠢欲动，如暗处的蛇，吐着信子，试图冲破我好不容易维系起来的防线。 我努力克制着每一次不恰当的念头，让生活被积极的事物填满，试图用汗水和专注去洗刷曾经被色欲沾染的灵魂。然而，仅仅是一次偶然瞥见的画面，便如一颗小石子投入了看似平静的心湖，瞬间泛起层层涟漪，那些被压抑的冲动又在心底翻涌起来。 我知道
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56有戒友说，30岁了，没有结婚，身体机能下降了，恢复无望，一点希望也看不到。 他说20几岁时，原本是最有希望恢复的，那时候没有早泄严重的情况，去正规医院看了，但是还是一边补一边熬夜，一边看黄一边手淫。就这样都能通过药物恢复3~4成左右。 现在年龄大了，身体各方面都不如20几岁，恢复又延后，要是再不能远离色情，断绝邪淫，真的毫无希望了。 30岁这个年龄段的心理压力要过于生理压力。 因为害怕结婚了，自己不行，每天都会很焦虑
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19之前一个月最多遗精两次，不知道是不是肠胃不好的原因 这个月肠胃出问题了
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0一周了
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57戒了一百五十来天了 期间在吧里也发过无数帖子 全是关于遗精的 本以为时间久了自然会好 这周七天 到今天 天天遗精！！真的是天天遗精 这和没戒有什么区别？
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116今天开戒第一天
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17字数太多了，不想每天读
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54现在的我一个人下班，回到家，刷抖音啥也看不进去，一看抖音就是看美女，一边看一边摸鸡巴，干什么都是想着女人，然后就意淫，在能后就去看黄片，最后就破戒。我的意淫心好重，不到死不会改，身体不舒服也要看，手淫完又后悔，又负罪，就是没变法控制自己不意淫，精神上也感觉有问题，爱幻想，喜欢独处，不爱和人说话，
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15最近又破戒了老是控制不住玩手机，控制不住刷视频，刷着刷着又破戒了。
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456色情制作者假装说他们提供的是2.0版本的爱。他们说，这个做爱差不多。但是更容易了。 你知道，在现实生活中，真正的爱情需要一个真正的人出现。一个现实的人拥有思想，想法，和智慧。他们有可能被古怪幽默包围，他们有可能是极好的倾听者可以经常花时间了解你的感受。或者他们在歌唱方面很有才能并且一样可以给你上舞台的勇气。每一个人都是一个独特的组合。因此让我们坠入爱河。 当然，色情没有办法提供任何这些。所以他们估计现实
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24各位戒友们！我需要你们的帮助！！！ 我是个初中生，今年年仅13岁，却又5年手淫史，我之前写过一篇文章是手淫的危害，有一部分人看过了，我自己已经深知手淫的危害了，也从来不乱杀生，可是欲望上来的时候什么办法都不好使了，十指梳头、观心断念（这个我根本不怎么会，就是瞎断念）、转移注意力等方法都不管用，欲望就像洪水一样涌来，怎么堵也堵不住，我知道很多大道理，我想要各位前辈们给我一些建议，希望可以告诉我具体怎么做
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1701此我发表此贴敬告大家，结束你的无知，战胜你的欲望，拥有自己的幸福。 当然在写帖子之前我也一直在跟自己抗争，现已戒除22天。 话说起来我今年33岁，男，10岁开始，现已23年。当时家里有一个小型电动按摩器，是当时老人按摩腰和背使用的，有一次不小心将按摩器碰到了我的下面，当时感到了一种另类的感觉，完事后特别害怕和后悔，没有敢给家人说，之后就慢慢成瘾，躲着家人....，当时是小学3年级，因为长身体到了小学5年级上学期(大概时
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2568讲讲最近发生在我身上的一件事
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1本人目前大一，算下来sy已经快七年了，刚开始没感觉（几乎天天鹿，有时候连续三四次），等到高一军训明显开始身体虚，很容易冒虚汗，因为住校，所以平常基本每星期两三次sy，后来瘾越来越大，有时候十一点多在被窝里sy(有时候的意淫对象还是老师学生，现在想想当时真不是人)，身体除了虚之外没有其他明显变化，也没太在意（期间一个月会心悸一两次），到大学之后熬夜吃辣，sy两三天一次身体更差了，然后就出现了尿急，现在是尿频（10点
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65青春少年不经事 常陷欲中不自禁 流金岁月到不惑 方知诸恶是有因 而今勇猛再立志 求得后生健身心
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1423大家好，在这里我要以我今天的经历警示大家，千万不要掉以轻心， 很多吧友一定记得我，我是从2014.10开始戒色的，这是我当时的贴子 《今晚我终于对妈妈亲口说出了我手淫的过去！》 至今戒色已经2年多了，期间没有一次SY，没有一次破戒，但是今天我差点又落入Y魔的魔掌 今天由于是双休日，上午很无聊，就看电视，一个女的，我觉得很漂亮，就想上网查查，结果发现有不好的镜头，然后就一直想查，一步一步点击，后来欲火一下子上来无法控制
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661视频听译：TTTT159、Maddogman 视频制作：凤火六月
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1280据不完全统计 全球互联网上12%的网站 都是色情片网站 这还不包括社交媒体上 无孔不入的色情图片、色情广告 yp软件等数据 由此可见 在互联网盛行的今天色情片是有多么泛滥
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2557查找人：飞翔吧主 翻译人：航仔bws、几桶熊 校对人：航仔bws 图片小编：为医精诚
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3文殊菩萨灭淫欲偈永恒彻底毁灭断除当下所有任何一切的淫欲！ 文殊菩萨灭淫欲偈永恒彻底毁灭断除当下当下的淫欲（性欲）！！！ 文殊师利菩萨灭淫欲偈(1-3遍) 出自《大宝积经-菩萨见实会 -四转轮王品》诸王大自在 不能除渴爱 如干草遇火 是故应舍欲 常行于淫欲 未曾满足时 如渴饮碱水 终不能除渴 如众流归海 终无有满足 爱欲亦如是 曾无满足时 如火焚草木 无有厌足时 爱欲亦如是 终无有满足 犹如深谷响 随声无休息 闻声亦如是 亦无休息时 亦如
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14现在感觉🐍的很快，还是处男22岁
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961我先发一下自己的 骨折x光片
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703首先说明一下，标题的症状我都不同程度地患过。当我们陷入那些状态时，自己是很难走出来的，也很难分析清楚原因何在，因为不识庐山真面目，只缘身在此山中。等我们慢慢走出来以后，才逐渐理清思路，我自己犯过这些毛病，一度非常严重，下面会分楼介绍，我既然经历过来了，想必还是有一些发言权。
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22昨天抖音一直刷到擦边的，然后今天上午也一直在看，真的太s了，忍不住对着打了我会加油的
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111终于戒满一年了，还记得去年11月份，偶然遇到戒色吧，没看几个帖子就豁然开朗！原来如此，我早该知道的！就这样一下子戒到现在！真正的戒除的，不看擦边，不意淫，街上看到美女也立马移开目光！ 我很珍惜现在的戒除的时期，因为楼主年过四十了，被邪淫折磨的真的人不像人鬼不像鬼的！身体症状就不说了，此处省略一百字，其他的生活，婚姻，工作，财运，运气等一塌糊涂，各种不顺！ 现在戒除了一年了，有改善，比如拉肚子改善最明显
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28大家好，我是一名初三生 目前我是从今年十一月初开始鹿的，也差不多一个月有十几次了，一开始量很多，但慢慢的越来越少 我是有戒的想法，但是每到特定的时间就会奇痒无比不仅是生理还有心理上的，今天更是一天四次，现在腹部有点难受，请问有什么办法吗 附我的质量一张，求8u指导
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5今天中午吃肯德基了，三个鸡腿，一个汉堡，应该没事吧，感觉吃的肉比较多了啊这怎么办啊
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33今天是我戒色第八十三天了，这期间我没有看黄，没有意淫或手淫，只是遗精了大概八九次。 最近几天膀胱处疼痛，我认为是由于冬天到了比较干燥，加上最近剧烈运动导致前列腺炎加剧。想问问各位师兄有没有什么解决方法。 除此之外，我的睡眠状况也是时好时坏，精气神也没有得到什么恢复。鼻炎，眼睛干，舌苔重导致的口臭以及长痘感觉也没有什么变化。 我承认我是心急了一些，毕竟我才只戒了不到九十天，而且这期间频遗。但我还是想问一
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22200天又开始频繁遗精了，肝火旺怎么解决啊
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7每天发布一篇戒色文章，来帮助自己戒色，希望大家能从我的文章里得到一些启发，xy和sy毁了太多的人，大家能够认识到xy和sy的危害都是幸运的人，希望大家都能认真对待戒色，戒色最好的方法就是帮助他人戒色，每天发布一篇戒色文章，也是最简单最有效的方法，可以把自己的戒色感悟写在上面每天花个几十秒的时间，希望大家一定要坚持下去，弘扬戒色，传播戒色，只有坚持戒色我们才能体会到戒色的美好，加油戒色兄弟们
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7求指点，真的迷茫了
田...
