网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
囚徒健身吧 关注：260,541贴子：1,509,056

回复：肩膀脱臼第十七天恢复经验

只看楼主收藏回复

练练胸肌，多做卧推！这样身形会好看点不过仅此而已！
IP属地:山东来自Android客户端66楼2016-05-17 16:42
收起回复
    楼主我左肩膀也脱臼过，还是两次，而且前后间隔两周
    IP属地:福建来自Android客户端67楼2016-05-17 19:52
    收起回复
      楼主我想问下用哑铃冲拳用什么姿势？是马步式还是散打式？
      IP属地:山东来自Android客户端68楼2016-05-18 16:43
      收起回复
        还有就是我练这个哑铃冲拳得练几分钟？谢谢
        IP属地:山东来自Android客户端69楼2016-05-18 16:45
        回复
          不知你囚徒六艺五大神技能完成多少，如果是高段位街健者，不知你的体脂率如何，可否方便来做个体脂调查
          http://tieba.baidu.com/p/4553750431?share=9105&fr=share
          来自Android客户端70楼2016-05-18 18:11
          收起回复
            请问顿着时间长了，一弯腰腰间的脊椎痛怎么回事啊，都不敢练仰卧起坐了
            IP属地:安徽来自iPhone客户端72楼2016-05-20 19:54
            收起回复
              我肩膀手臂锻炼的时候有响声，怎么办？
              来自Android客户端73楼2016-05-21 00:36
              回复
                名留迟了
                　　　--来自助手版贴吧客户端
                来自Android客户端74楼2016-05-21 19:21
                回复
                  75楼2016-05-21 19:30
                  回复
                    写的太好了，你的反推墙，对我受益匪浅，我发现脚如果朝前一些，大概50公分，让头能够在推墙的时候在背和墙之间上下活动，对脖子能很好的锻炼啊，呵呵
                    来自iPhone客户端78楼2016-05-23 10:26
                    收起回复
                      我就是被这种研究精神给吸引，所以全读完了。
                      来自Android客户端79楼2016-05-24 00:34
                      收起回复
                        看到最后，自然收藏。
                        来自Android客户端80楼2016-05-24 00:40
                        回复
                          赞赞赞
                          来自Android客户端81楼2016-05-25 15:15
                          回复
                            循径登山，方知山之高大皮
                            来自iPhone客户端82楼2016-05-25 15:25
                            回复
                              南瓜兄安好？
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端84楼2016-05-29 20:52
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示