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【日记】160801|八月开始 想看看自己可以坚持多久
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凉颜
千娇百媚
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减肥记录
送TA礼物
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1楼
2016-08-01 00:33
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凉颜
千娇百媚
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七月份开始 已经坚持了一个月
开始的110斤现在104
近期目标快快到两个数
今天放暑假的第一天
努力减肥 写下帖子监督自己
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2楼
2016-08-01 00:39
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栀橘zi
婀娜多姿
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7月胖了4斤,放假生活太好,8月重新开始,一定要痩10斤!
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3楼
2016-08-01 01:17
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凉颜
千娇百媚
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早上坐车回家
早饭半斤提子
一杯豆浆还有一个茶叶蛋
热量不高
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5楼
2016-08-01 08:10
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凉颜
千娇百媚
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刚刚称体重 刚好52kg
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6楼
2016-08-01 09:18
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凉颜
千娇百媚
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午饭一个超级大的番茄
还有小半瓶纯牛奶
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8楼
2016-08-01 11:46
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凉颜
千娇百媚
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快到中午的时候勉强完成了薄荷第一课的臀腿训练
跳了一会汗水就开始往下滴 感觉强度还是挺大呀
下午接着完成第二课的全身循环训练
差了一个瑜伽垫
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9楼
2016-08-01 15:59
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凉颜
千娇百媚
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晚饭半斤提子
还有一个小小的番茄
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11楼
2016-08-01 17:24
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凉颜
千娇百媚
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懒癌晚期
等太阳下山凉快一点的时候再出去晃几圈
动几步比躺家里玩手机好
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12楼
2016-08-01 18:26
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凉颜
千娇百媚
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散步40分钟
遇到了小学同学
以前觉得她挺好看的 最重要的是她特别瘦
我正在努力变成小瘦子
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13楼
2016-08-01 19:54
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Monster花咲
体态轻盈
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一起啊
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14楼
2016-08-01 19:55
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Monster花咲
体态轻盈
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节食第二天
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15楼
2016-08-01 19:55
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Monster花咲
体态轻盈
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只吃早餐
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16楼
2016-08-01 19:55
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Monster花咲
体态轻盈
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为了美好的大学生活
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17楼
2016-08-01 19:56
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