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【日记】160801|八月开始 想看看自己可以坚持多久

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减肥记录
IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-08-01 00:33回复
    七月份开始 已经坚持了一个月
    开始的110斤现在104
    近期目标快快到两个数
    今天放暑假的第一天
    努力减肥 写下帖子监督自己
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-08-01 00:39
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      7月胖了4斤，放假生活太好，8月重新开始，一定要痩10斤！
      来自iPhone客户端3楼2016-08-01 01:17
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        早上坐车回家
        早饭半斤提子
        一杯豆浆还有一个茶叶蛋
        热量不高
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-08-01 08:10
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          刚刚称体重 刚好52kg
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-08-01 09:18
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            午饭一个超级大的番茄
            还有小半瓶纯牛奶
            IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-08-01 11:46
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              快到中午的时候勉强完成了薄荷第一课的臀腿训练
              跳了一会汗水就开始往下滴 感觉强度还是挺大呀
              下午接着完成第二课的全身循环训练
              差了一个瑜伽垫
              IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-08-01 15:59
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                晚饭半斤提子
                还有一个小小的番茄
                IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-08-01 17:24
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                  懒癌晚期
                  等太阳下山凉快一点的时候再出去晃几圈
                  动几步比躺家里玩手机好
                  IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-08-01 18:26
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                    散步40分钟
                    遇到了小学同学
                    以前觉得她挺好看的 最重要的是她特别瘦
                    我正在努力变成小瘦子
                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-08-01 19:54
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                      一起啊
                      来自Android客户端14楼2016-08-01 19:55
                      收起回复
                        节食第二天
                        来自Android客户端15楼2016-08-01 19:55
                        收起回复
                          只吃早餐
                          来自Android客户端16楼2016-08-01 19:55
                          收起回复
                            为了美好的大学生活
                            来自Android客户端17楼2016-08-01 19:56
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