3月4号
早饭如图，可能我的称坏了、比昨天早上少了2.4Kg！！我的天，昨天是吃得少也爬山走了16000多步，但是不至于吧？？？我把称换了个房间称的

每次到礼拜一，就觉得我要好好工作了，不好好做事，就被老板骂的，所以也是我一个礼拜最黑暗的日子哈哈，给各位献花花哈，好好赚钱，努力减肥

今天早餐两个鸡蛋。

今天早上68.7，比昨天减0.4，早饭一碗粥。

这两天姨妈来了，得好好养着。没有运动。早上吃了昨晚在麦叔叔那剩下的两个鸡腿，和鸡翅，外加一瓶酸奶，中午杂粮粥，和大鸡腿一个，哈哈。我还当真是随心所欲，吃我所想啊啊啊。晚上只能才杂粮粥了。减肥减肥减肥。

午餐，半碗米饭，两块鱼排，几片香肠！

这两天爱喝杂粮粥了，唯一的不好就是我爱吃的，要放一点点糖。

新的一周又开始了，这周目标是下67，加油加油，这周应该没有饭局了~

今天中午吃了半碗米饭，几口菜，晚上吃了一个香蕉，一点煮青菜，说实话，每天都在挨饿﹉可能以前胃口好 ，吸收好吧，不过我发现晚上饿着睡觉，第二天必轻。

3月4号
哈哈😄，称果然不对
早餐： 如图

早上蒸米粉和豆浆，和小朋友约好了，明天起我们不吃这个早餐了，哈哈，终于如为娘的所愿了。一早送孩子上学，也真不容易的。我真佩服那些生了两个儿子，又在拼女儿的，或是生了两个女儿又在拼儿子的。

今天早上两片全麦面包，半盒牛奶。

今天外出办事，休假没上班

今早体重68.3，比昨天减重0.4，早饭吃了一块面包一块蛋糕，甜的，估摸热量不少。

今天忙忘了，午餐没来报！今天去提车，中午在4S吃的，一点米饭，芋儿烧鸡和炒青菜！