腰椎间盘突出主要靠养护，再用好点的膏药就行（给我看病的老人过世了，当时贴黑膏贴了2个多月好了）一直到现在五六年都没疼过，千万别手术，见过不少手术完还那样的。

蜈蚣泡酒，我疼了就喝点酒麻醉下，也没别的办法

楼主用 定兴堂 试试，我妈以前贴的这个，这几年都没疼过，没复发。

刚问了，迎丰西路那边有个中医门诊叫什么我妈也说不出来了，我就记得当时贴的膏药名叫定兴堂，我妈是腰间盘突出+椎管狭窄以前都下不了床，贴这膏药完后能下地了，这两年帮我带小孩都没事。

睡硬板床，不能睡软床

去中医院看看吧

怀化对腰椎间盘突出拿手的有这么3个人：
.
1、一个是迎丰西路的老薛（80多了，主要是黑膏）黑膏很彻底，曾给某大人物都贴好了，年轻时很有名，师从————定兴堂，楼上说的迎丰西路弄到的定兴堂膏贴应该就是老薛以前开的门诊的，现在年龄大了门诊不开了。不过定兴堂的膏贴应该还可以找到，不止老薛那有，老薛门诊以前主要靠这个，确实好用。
.
2、环城大众整骨，手法出名，正骨业内挺有名，腰椎这时间短的可以正骨，要是超过2个月正骨也没办法。
.
3、中医院退休的夏宇泰（也是业内挺有名的人），主要是口服为主，口碑很好。
.
本人小小中医一个，只是知晓这些，对腰椎这不在行，在怀化以上人要是能联系上尽管放心，业界口碑极好。

你那是腰椎压迫导致的腿麻，严重的话会引起大小便失禁。千万不能手术，做手术就好比你把墙上的两块砖之间的水泥扣完，虽说当时好了，过一段时间上面的一块砖就会下沉等毛病，而且以后都不能用力了。

我同事很多都有腰椎突出，开始都去正骨，有一个同事正骨弄滑脱了，别人就再都不敢正骨了。

怀化冶疗腰椎间盘突出的，基本都是以手术为主，但我还是建议大家保守冶疗吧，平时多注意休息。

找个专业的按摩师试试吧

你们帮看下好吗？是不是这个贴膏，我实在找不到，这是我在网上找的

我家是卢峰镇的， 2014年12月我爸是干重活得了腰间盘凸出，前两次犯休息一段时间，按摩慢慢的就好了，第三次犯的时候，很严重，去检查是腰间盘压迫神经，椎管狭窄，让做手术，我们因为担心有风险想保守，一直在找方法，一直在床上躺了7个月，到2015年7月的，听亲戚说怀化有个老中医用脚踹，对这个很拿手，我们就慕名而去了。一开始也是抱着试试的心态去的，毕竟什么方法也都试过了，到了之后一看心里有些担心，是个人的，就在他家里，咨询的时候老大夫说没事，满不在乎的样子。老大夫先是让我爸趴着，摸摸我爸的腰，然后让我爸站起来扶好墙，就是对着墙做俯卧撑的动作，老大夫带上了鞋套然后说腰挺直，忍住了，上去对准腰上就是一脚，之后摸了摸，又是一脚，问我爸说感觉怎么样，我爸说还那样没感觉什么呀，我们不情愿的付了1600就走了。
回到家第二天我爸说腰疼的厉害趴着一动就疼的很厉害那种，我就往老大夫那打电话问什么情况，大夫说，这是正常现象，当时寻思大夫就是借口，挂断电话我还挺生气的。
第二天，我爸说感觉轻点，我当时怀疑是真的假的，会不会是心理作用啊，又过了半个月我爸就能起来了，就这样，我爸现在做什么都不碍事了。
现在看还是那两脚起作用了，我讲给别人听，别人都说不可思议，就不怕踹坏了啊，当时都不懂，现在一想确实要是踹坏了就麻烦了，但现在还好毕竟好了。

老家有个人看腰间盘突出的是个老太太，是喝她泡的药酒，好了不少人，但有一次出事了，好像是有人酒精过敏再不就是对她的药酒过敏，喝完当天就去世了，之后怎么处理的就不知道了，但当时确实医了不少人。