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戒色第一天

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从今天起我开始戒色 并且详细记录我的身体状况 希望能给正在戒色的和想戒色的兄弟一点帮助 我现在的身体状况是掉头发 吃点东西就拉肚子 睡眠不好 身体很虚弱 动不动就容易出汗 我给自己每天安排的饭 早饭一碗小米粥 中午一碗小米粥 晚上 一碗小米粥 加一些菜 不吃生食冷食 希望能帮助各位


来自Android客户端1楼2023-01-19 15:39回复
    症状一样


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2023-01-19 15:48
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      第一天睡得很好 吃了一些糖导致胃有点不舒服 一直打嗝 还是不能吃糖了 没有遗精 精神充沛了


      来自Android客户端3楼2023-01-20 07:23
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        加油加油!


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-01-20 07:28
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          加油加油努力奋斗


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2023-01-20 07:32
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            第二天 睡得还行没有遗精


            来自Android客户端6楼2023-01-21 07:58
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              第三天 昨晚睡的很晚 没有遗精


              来自Android客户端7楼2023-01-22 08:30
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                第四天 遗精


                来自Android客户端10楼2023-01-23 07:28
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                  第五天 睡得很好 没有遗精


                  来自Android客户端11楼2023-01-24 06:41
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                    新年快乐!
                    学习提高觉悟,觉悟产生定力!
                    戒色书院:https://m.anfensi.com/down/418085.html
                    加油,祝您早日恢复纯净的身心🙏


                    IP属地:四川来自Android客户端12楼2023-01-24 07:08
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                      加油


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2023-01-24 07:36
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                        第六天 遗精


                        来自Android客户端14楼2023-01-25 05:43
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                          戒色第7天 睡得很好


                          来自Android客户端15楼2023-01-26 06:48
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