今儿去逛街买衣服了，话说谜底的衣服挂在那里相当不起眼，穿上去就不一样了。

赶紧记一笔，免得帖子沉掉了。最近都没有称体重。

今天上称了，62.6，好开心，再接再厉

我每天早晨做瑜伽暖身操两遍，坚持两年多了，体重基本没变，
但是能感觉出结实紧致了一些。
身体柔软度一直保持的不错，没有老化。
从今年加上了步行，每天连续步行不少于30分钟，貌似减肥方面的效果也一般。
因为运动多，吃的也稍微多一些。
不过由此带来的感觉是，睡的好一些，体重保持的不错。
最近还减了那么一斤半斤的。
我不指望减肥，我只希望我的身材和样子，在未来5年之内尽可能的变化最少。

今早又称，62.56

尤念当年小蛮腰，空余恨，一身五花膘

这个月去体检，结果是一级肥胖。去年还是肥胖前期来着