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1最初学中医的一个主要目的，是想弄清楚我自己身体的一些状况，脸上长期长痘，经常长口疮，肤色较黑，体质瘦弱，手心发热，老是上火，好像有上不完的火，特别怕冷，吃的不少，就是不长胖，有时候心烦易躁，做事情不长久，没有恒心，为什么别人不这样？ 后来自学中医，知道自己基本上是一个阴虚火旺的体质。 随着中医的自学，我开始在自己身上尝试各种方法来改善自已的体质，我们当地有这样一句话叫做“做不瞎学不会”，用在我的身上
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0应该如何描述我所理解的瘀血污垢和筋缩所带来的一系列效应 颇费了一番脑筋。 才疏学浅的我挺长时间没有找到合适的词语，后来待到在絮絮叨叨了很多篇幅的瘀堵污垢和筋缩之后，想写这么一篇由于瘀血污垢和筋缩所带来的一系列效应的时候，还是冥思苦想多时一无所获。有一天放松中的头脑中突然出现了“一石三鸟”这个词语，赶紧上网学习了一番。 “一石三鸟”是一个围棋术语，是指一着棋含有多种用意，在大局上几方照应的都好，在谚语中
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0爱美 是每一个人与生俱来的天性。 可能我们去年买的衣服有的还没有穿，今年又在琢磨着买更好看的衣服，化妆品没有用完，又在蠢蠢欲动去买更美白更去皱的产品，看到卖家秀衣服好看，跃跃欲试买回来后悔不已，老是自以为是觉得自己穿上也好看其实不伦不类。 即便慢慢接受了自己的平凡普通，慢慢知道不是所有都适合自己，但是追求美好的心却仍旧不改，这样的失误肯定还会重蹈覆辙。 美容可能更是一个女人自始至终不懈追求的事业。 去看
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0红红的灯笼仍在路旁的树上高挂， 又串起点点新绿的柳条儿在晨曦中摇摆。 纪律整顿继续明查暗访中。 我还不能适应这种上班无所事事、不能看视频，不能做工作以外的任何事情，只能干坐着发呆。要说加强作风建设还是很有必要的，毕竟一直以来，体制内的作风比较松散自由，但是，限制到不能正常学习，这稍稍有点过了。鉴于刚刚换了新领导，鉴于单位已经有前车之鉴，我又是个胆小怕事的人，所以，只好规规矩矩地慢慢适应这种被突然改变的
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2孩子风寒感冒怎么办？小儿推拿有用么？没基础能学会么？ 谁家孩子都有感冒发烧咳嗽的时候，这套小儿推拿经典手法一目了然，妈妈奶奶一定学会，以备不时之需！ 小儿推拿对调理孩子感冒引起的发烧，咳嗽等效果挺好，只是经常有很多家长推的穴位不对，而伤害了宝宝身体，特别是如果连最基本的风寒和风热感冒都分不清楚，就会出手便错，往往会错过最佳治疗时期，耽误了宝宝病情。 孩子都有感冒发烧咳嗽的时候，快收藏这一套手法吧，以备
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0产后修复真的有必要吗？产后修复都有哪些项目？产后修复可以考资格证书吗？这行的就业前景怎么样？ 当代都市女性大多具有更加开放的视野和更趋时尚的健康生活观念，她们尤其重视产后生活质量，对健康和美丽更是充满期待。 产后修复主要包括这几个方面： 1、基础调理：从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理等。 2、清瘀排毒：清除产后身体内
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0【中医正骨推拿培训课程简介】 1.广州中医药大学著名骨伤科教授教学，学习技术有保障； 2.课程全面，涵括了中医骨伤诊断，腰椎，胸椎，颈椎，四肢关节病症等等全方位的内容； 3.无需很深专业医学基础，短时间可成为一个调理**疾病的高手； 4.注重临床实践，教授本人亲自教实操，临床教学即学即用，疗效立竿见影； 5.医患一体，病人在**时对医生体质同时改善从而远离职业病。 授课主讲内容有三大体系： 第一大体系：脊柱关节疾病：颈椎病、
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5春去秋来，花落花开， 与中医的结缘不觉已四年有余。 四年前，我在身体极度低谷走投无路的时候最终被迫选择中医自学，就像一个极度饥饿的人扑到面包上，仿佛有一种冥冥之中的指引，从此踏上了自学中医的漫漫之旅。中医就像一剂最急需的润滑剂滋养了我已经疲惫不堪的身心，四年的弹指一挥间见证了古老而智慧的中医带给我的神奇改变，就像我最初所急切期盼的那样，今天的我已经终于做到了改善自己的颓废疲软状态，终于使自己变成了一竹酱
乐酱
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0广州产后修复师培训考证职业学校广州产后康复培训学校广州高级产后修复师在哪里学产后盆底修复手法学习班费用多少钱？ 骨盆修复和盆底肌修复不一样。骨盆修复是骨盆韧带的修复，可在产后使用收腹带，也可做健身操来促进骨盆修复。而盆底肌修复主要是指阴道壁肌肉和子宫韧带的修复，可做盆底肌康复治疗，来促进盆底肌的修复，也可练瑜伽。产后注意休息，注意保暖，以免引起产后风湿等，如果有产后风湿，这没有好的治疗方法，不能完共 4 张
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0广州考健康管理师领国家补贴是真的吗？学习考证还有钱领？ 广州2020年健康管理师报考培训学校 2020年健康管理师的考试批次有新的调整，由原来的4、6、9、11月份的四次考试批次缩减为4、7、11月份，三个批次，也就意味这个整体报考人数有一定的管控和限制，如果想要报考的同学们请尽快参加考试，人社局直属的高级（三级）健康管理师报名培训学校——辛杏林学院。无学历报考健康管理师更多详情请申活罗老师：199+++2569+++5303 健康管理师鉴定方
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0健康管理师报名资料： 健康管理师报名流程：递交报考资料→缴纳费用→办理报名手续→开通学习账户→参加统一考试→颁发证书。 健康管理师职业资格考试需要准备：报考资料：身份证正反面、学历、2寸证件照，填写健康管理师职业资格鉴定申报表1份，单位报名另需开具健康管理师工作证明原件1份(要求有单位公章)；有意报名参加健康管理师考核的考生要抓紧时间准备！ 广州2020年健康管理师报考培训学校 2020年健康管理师的考试批次有新的调整
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0广州专业的针灸推拿培训学习学校，针灸推拿零基础入门学习班。 针灸和推拿自古是不分家的。针灸是按照中医基础理论或者经络学说，选用特定的一些器具刺入人体，起到一个疏通经络、调和阴阳的治病保健的作用 。推拿是用手在人体上进行推拿按揉，以起到推行气血、调和阴阳、疏通经络的作用。所以二者之间常常相互使用。 辛杏林学院作为人社直属的职业技能培训学院，有着十年的教学经验的专业品牌，为了推广结合中医药适宜技术的发展，
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0光阴似箭，日月如梭， 时间再次翻开新的一页。 每一个人，都有属于自己的机缘， 它是一个人生命轨迹发生变化的转折点。 我与中医的机缘，源于中医知识中很常见的一句话， 它成了我后来学习领悟和实践中医的敲门砖。 寻寻觅觅，兜兜转转，已经走过8年自学漫长时光的我， 又回到起点。 记得我一开始学中医的时候，感觉还是比较新鲜易懂，也挺吸引人的，再往后就开始头晕了，经常是一头雾水，分不清中医里的很多术语概念啥意思。既然不好
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0清风送爽，秋意渐浓， 绵软的白云簇拥在洁净的蓝天上， 金黄色的收获季节已经来临。 需要记一下这些日子的流水帐。 再次受伤，这次伤得是脸，伤得也不轻。 那是个星期六，我照例看望已住进老年公寓的母亲，去超市买了东西然后往回走。 电动车之前被老二撞过。我骑着已经不灵便又塞了很多东西的车，想赶紧往回赶到修车铺。路上车子吱吱地响，把车停下来，用脚踢了踢前轱辘的挡板，结果响得更严重了，引来路人侧目。只好把车靠在路边，
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2人生苦短，岁月无情。 人，要学会适应不断改变的环境，而不是让环境适应自己。也许每一次的改变都不是平白无故，说不定变化的环境有你需要的新的机缘。 小公园因改建被封以后，我的晨练在仅一路之隔的另一个公园找到了落脚点。因为人多，没有以前那么多的器械，所以只能跑步，然后找个人不多的角落压压腿，基本是稍微活动活动，不能跟以前有器械的时候相比了。 四年的坚持运动得来的改变来之不易，不能困为环境变了，就中止锻炼。今
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0一连几天的连绵阵雨， 带走了持续已久的天干物燥 多年不见的旱情终于得到缓解。 今年出现了很长时间都不下雨的严重旱情。 在大自然的干旱面前，人的力量显得那么微不足道。 由于缺少水的滋润，楼后菜地里的黄瓜、玉米、茄子还有葱什么的被烈日烤得天天蔫巴得搭拉着叶。一天三趟从三楼往下提水根本满足不了需求，只有到了下午和早上，温度降下来，不那么烤了，搭拉的叶子在少许水的滋润下，才会稍微挺起来，但临近中午的时候就又搭拉
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0草木葱茏， 鲜花盛开， 又是一年春回大地时。 不过，这个春天的话题有点沉重。 前不久发生在四川凉山的火灾牵动了每一个人的心。 就在３月３０日，四川凉山木里发生森林火灾，3月31日下午，扑火人员在转场途中，受瞬间风力突变影响，突遇山火爆燃，30名扑火队员被吞噬。他们中多数是90后，最年轻的只有１９岁，还是没长大的孩子啊，真是令人痛心，多么沉重的代价。 到底什么是爆燃，它为什么有如此巨大的危害。 据专家介绍，爆燃是林内
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0在中国， 几乎没有人不知道孙悟空。 他那神通广大、上天入地、英勇无畏而又顽皮逗乐的可爱形象，给在尘世里奔波劳碌的我们带来了无尽的快乐，并且还将继续安抚愉悦已经稍稍有些疲惫困倦的我们直到终老。 这个出自四大名著之一《西游记》里的神话人物，是那么地老少皆宜、家喻户晓、百看不厌，有关他降妖伏魔、披荆斩棘、所向无敌的故事情节被多数人甚至已经烂熟于心。 《西游记》是我读过三遍以上仍然爱不释手的唯一的一本书。 孙悟
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0休息 是为了走更远的路。 深悔自己以前没有好好读书。 等到自己仍然有想法想要用文字表达出来的时候，才发现，胸无点墨的自己其实已经稍稍有点黔驴技穷了。 一目十行草草读过的书屈指可数，一直我都喜欢杂七碎八地看，喜欢非主流地看，甭管看什么基本都是走马观花。前些年，忙工作，忙家务，没有时间学习倒也罢了，在我决意学习中医的前几年，也就是父亲大人去世后，因为无聊空虚，我带着单位的一帮好姐妹工作之余疯狂地玩了二、三
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0连绵小雨过后，碧空如洗，白云层积， 清冷的气息将秋季收获的场景逐渐推近。 不过，菜地的很多收获都已经吃到肚子里了，充满期待的是两小垄长势旺盛的地瓜，还有同样茂盛并有虫眼点缀其中的秋菜，菜叶子底下还藏有两个硕大肥壮的大冬瓜，两个十公斤左右的大块头冬瓜已经分吃了。 虽然今年很多事不能尽如人意，但菜地的收获却非常可观，是种植管理菜地四五年以来最为成功的一年，最主要的是，我也在与种菜的磨合中学会了很多，好像已
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0潇潇细雨中，暑热退却，凉爽宜人的金秋时节姗姗来临。 季节就是这么周而复始的不断转换，在这个波浪般起伏跌宕的变化中，我们要做的，就是时时把握好自己的内心，做好自己应该做的，而不是随波逐流。 我们每个人都有自己固守的东西，也许在别人眼里不合时宜、不可理喻，只要你认准了方向，那就一直走下去，就算是路途艰辛、荒无人迹也不要停下来。 生命的意义就在于不休止地探索这个对于我们来说还存有很多未知的世界。 突然想起来
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0沉甸甸的西红柿将并不壮硕的枝桠压弯，不太规整胡乱搭建的临时性架子挂满长长的鲜嫩豆角，就连匍匐在地看起来杂乱无章的芸豆用手稍稍地翻动下，也是簇拥在一起长短不一的芸豆。种植楼后一小块菜地四年了，今年终于迎来了一个每天都在收获、菜多得吃不完、与以往草深得踏不进脚已经截然不同的崭新景观。 这主要得益于我有一个又勤劳又能干还很热心的好邻居，小小的菜地有一多半基本上是楼上的嫂子帮我种起来的。好几次听到楼下声响
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0每一个结束， 都意味着一个新的开始。 去年的四月，因为改建被迫告别陪伴了我四年多几乎每一个清早的小公园，将搁置了近三年的瑜伽练习重新拾起，象上一个年度波段一样，又开始每天晚上跟着视频、听着舒缓的音乐练习一小时左右瑜伽，如今，每日与古老而优雅的瑜伽为伍的日子已经整整一年。 不过，最近坚持的不太好，糟心事实在太多，穷于应付的我如今已是焦头烂额。 我也是最近经朋友提醒才注意到，全家四口人，一个值太岁，二个冲
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0绿的芽，粉的花，红的苞，将韬光养晦了一个萧索冬天的树木妆染得生动而鲜活，万物复苏的春天已经沓然而至。 可我还沉沦在一系列的挫败打击中无法自拔。 有的时候，就算你使出浑身解数也无法坦然面对猝不及防的意外，意想不到的现实、太过强烈的反差会瞬间掏空你所有的努力和希望。 人生的某一个阶段，会曲折难行得就象早上跑过的那快充满了转弯的不规则场地一样，不足一百米的距离，竟有十四个弯，还没有来得及摆正身体，另一个弯又
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0伴随着欢乐祥和、家人团聚的２０１７的春节一起姗姗走过的，是冷热空气交替激荡下的一场多年不遇、旷日持久的重度感冒。 从腊月二十九开始的十余天里，每天清涕不断、头晕目眩，还微微有些低烧。除了回家过年时冷热空气的剧烈变更之外，主要是因为不太省心的上高一的孩子，前不久因为逃学上网被班主任两次勒令回家反省，这件事重重地打击了我。 因为家里的环境太过于宽松，孩子沾染了不少坏习惯，但没有想到会严重到一发不可收拾。
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0时光飞逝，岁月如梭。 转眼已经临近２０１７的春节。 清冷的公园人影稀疏，自从天冷了以后，早起锻炼的人就少了很多，倒是清静。但仍有一些人在坚持锻炼，这些人应该跟我差不多，把每天坚持运动当成了一种生活习惯，一件每天都自觉去做的一件事，而且他们大多已经持续了挺长时间，有的十年，有的二十年，应该比我坚持运动的时间长得多，从他们的良好的精神面貌和轻盈的体态就可以看得出来。 而我，自从踏入２０１６的１１月份以来，
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0灰蒙蒙的雾霾再度袭来，最近的空气一直都不太好， 我们的居住环境质量堪忧啊。 雾霾是大气当中的“阴成形”现象，是由于气温降低，空气中的水分和一些散落在空气中的颗粒物聚集凝结在地表附近而成。 这跟我们身体里面的瘀滞垃圾的形成何其相似。 太阳一出，雾霾会慢慢消散，但我们身体里面的雾霾由于处在一个相对封闭的环境中，所以就没有那么容易消散了。 同事的父亲住院了，原因好像是经常饮酒，导致胃溃疡，结果在吃比较硬的烙饼
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0人生最幸运的事，莫过于遇到答疑解惑，指点迷津的名师， 这位名师就是闻名遐迩的《黄帝内经》。 在刚刚过去的风和日丽，冷暖适宜的这段难得的闲散日子里，我做的最有意义的事，就是每天坐在办公室里静静地边整理边学习《内经》的视频讲座，因为孩子住校去了，单位也没什么事，我得以有大把的时间去做最喜欢做的事，人生的富足与享受莫过于此。 用心聆听先人的教诲，感受古代圣贤的智慧，真是人生的一大幸事啊 还没有自学中医之前，
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0本来，构思中的这篇日记（其实叫月记好像更合适一些），原本不是这个题目，但因为机缘巧合，就有了一次非常出人意料的收获，这份对我来说恰到好处的珍贵馈赠，来源于王洪图老师《黄帝内经》视频讲座的学习。 经典就是经典，的确跟我以前看到的中医类文章不可同日而语啊。 在这个秋风乍起、早晚变凉的季节里，稍稍有点疲惫和麻木的我，突然有了不少闲散的属于自己的时间，因为上高一的孩子住校去了，虽然离家不远。但是跑来跑去的，
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0这个闷热潮湿的炎炎酷暑，似乎显得比往年格外漫长。 每天桑拿一样的高温蒸烤，什么事也不想做，但有一件事，我坚持下来了，并且做的还算认真，那就是每天晚上的瑜伽，一天也没有耽误。以前是作为自己每天必做的功课，随着时间的推移，做好晚饭后每天一小时左右的瑜伽，已经慢慢成为一种习惯，成为我两点一线简单生活中的一个固定流程，即便是每次运动都挥汗如雨、汗流浃背，即便是衣服换了一件又一件也一样地乐此不疲。 我并不是一
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0写下这样的题目，我已经观察思考了很久。 因为目睹过重病在身的父亲住院治疗的几乎全过程，因为我自己极度亚健康急于想改变的身体，所以一开始自学中医，就很自然很功利地抱定了这样的疑问： 究竟是什么原因导致疾病？就是说导致疾病的最初原因到底是什么哪？ 这样的疑问，一直伴随着我中医自学的全过程。 一直寻寻觅觅，一直都想寻找到一个确切的答案。 一定有一个最开始的因，才导致了一步一步疾病的衍化发展。 知道了导致疾病的原
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0这一阵子，一直断断续续地在外面跑，先是忙着创建卫生城，然后是精准扶贫、联系群众什么的，停下来坐办公室的时间比较少，稍微有点忙。 我们这个小城，前两年在拆迁改造。近几年，几乎每年都忙着创建各种卫生城，今年的规格比以往的标准都要高。以前各单位包路段，顶多就是掏掏绿化带里的垃圾就可以了，今年情形不同了，小城划分了很多网格，里面有路段、有社区，打扫卫生的任务也比以前要多要广，单位派出专人负责。我们只是在各
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0光阴荏苒，斗转星移， 命中注定的美丽邂逅已经到达五年中医的时间节点。 隐约记得在资料里看到过，中医学是一门比较难学的学问，一般要经过五年的艰苦学习，才能对中医有一个基本大概的了解。这主要是由于中医学体系庞大，各种学说纵横交错、盘根错节，没有长时间的深入学习，很难在繁琐复杂、浩瀚无边的中医知识海洋中理出清晰的思路淘到真经，就好像最初的我一样，很容易晕头转向，迷失在很多人无意为之的迷宫里。 回首望去，五年
hjh好咯
一个人...
T...
乐酱
