我想瘦臀 盆骨宽

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然后呢 阿欢要开始更瘦脸咯 毕竟阿欢最自豪的就是瘦腿瘦脸么么哒 唔

瘦脸最重要的是要先按摩啊那个瘦脸按摩图真的很好啊 就是小麻烦了一丢丢 毕竟学生党啊时间紧啊对不对！！！

【警告】以下动作请在有润滑的状态下进行!!千万不可在完全干燥时直接拉扯唷！！！！！！！！！！！高亮啊 不然对皮肤不好啊不好

【第一招】还我V脸拳!!

手法：握拳后，以指节自下巴中心推刮到耳垂下方
虽然方法看起来很简单，但可真的不要小看这一招!!
因为他按摩的途径会经过诸如大迎、颊车等脸部大穴
不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸
对于疏通淋巴腺，也有非常好的功效!!
阿欢就是一个严重水肿体质的人
犹记得第一次推刮时...痛到真的差点飙泪
这也表示我的淋巴腺堵塞的很严重!!
但几个月按下来之后，痛感已经减轻很多
而且下巴的线条的拉提效果，真的超明显的啊!!!

【第二招】小脸刮刮乐！！

和上一招不同的地方在于，这次只要利用小拇指的指节

手法：以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮
这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴
尤其是颧骨正下方(途径的V底端)的凹洞处
深押下去会产生酸麻感
这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿
对于眼周肌肤的拉提，也有不错的功效!!
这一招会使用小拇指节，就是因为穴道较深
小拇指面积较小、用指节也比较容易施力
但深押的时候会有点酸麻感~必须要忍耐一下啰!!

【第三招】消肿一阳指!!

这招则利用的部分，则是食指的指节

手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处
这招除了能够放疏通淋巴腺之外
对于时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言
也能够达到非常舒畅的放松筋络效果
甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题哩!!

【第四招】排毒疏通拳!!