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0戒断第七天了 发现，已经习惯刷会儿视频了，无意间有些擦边的，看了会有点儿欲望，就不敢看关了。慢慢要少刷视频了 今天一个客户穿裙子，上了年纪的，搭起腿来，无意间漏了些肉出来，看一一次后，几次都选择避开这画面，多多少少有点欲望在里面 今晚12:14休息，可能都有点儿晚了的 加油
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love
7-22
本人现如今已戒了快150天了，在这里也向大家分享一下我个人的谐音经历。 我是上小学四年级的时候，被一个大我两届朋友家的小孩带去看黄，从此就种下了负面种子，后面学会了压床，刚刚开始身体还没有什么影响，学业也还不错，随着时间的推移，到了初一下学期，我发现我有尿羞症，就是人多的时候尿不出来，后面人越来越自卑，越来越胆怯，我想可能是谐音之后，人没有了底气没有了正气之后，出现的心理障碍，而且困扰了我很多年，后面 -
50我12岁手淫的，当时是四个月的寒假，2020年二月份，当时学会了手淫加熬夜打游戏，得了精神疾病，现在我的精神疾病已经好转很多，但以现在已经17了，还是没有戒掉手淫，我一般来说打游戏，我的心情会很好，但是我手淫完，我大脑反应就很迟钝，打不了游戏，但是禁欲一个星期打游戏又非常好，又非常反应快，这就导致了，我总是借八九天打几天游戏，然后又破解又打不了游戏，我很想问，手淫到底跟神经症有没有关系？小淼i
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428本人18，今年刚满18书不读了，整天就会撸，现在200多斤，身高1米6，整天躺在屋子撸，一无是处0，饿了就点外卖，打完游戏就开撸，一天差不多录个五六会，身体感觉非常虚，就买药吃，有飞机，整天迷茫被父母骂，感觉浑身有病，黑眼圈，口臭，猪头，浑身脏兮兮的，不想洗澡，走两步气喘虚虚，肾虚，不刷牙，头发也两个月没理了，脸上都是痘痘，眼睛小的跟一条线呀，我还近视，我200多斤，浑身散发着恶臭味，整天喜欢在短视频上看擦边，看
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25楼下打卡
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49我是一个初一的学生党，每天学习很紧，晚上九点才放学。家长看得也紧，几乎是一直看着。无空背断念回决，也没有决心了，所以我只能睡觉时听点戒色录音，我听的《戒为良药》，可一直戒不掉。现在总是失败，破罐破摔，执行力越来越差。彻底沦为了戒油子。之前最多戒过29天，可后来破戒。于是戒得越来越差。今天戒色第3天，晚上睡觉时甚至听戒色录音的时候来邪念，我竟然都不想去断念。现在好迷茫，我不想再失败下去了，请各位戒友的指
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5就是感觉位置不对了 想去医院了 估计让拍片子
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5第二天，相信自己
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148被删贴了重新发，2015年14岁半开始接触戒色吧那会才几十万人，戒色成功过三次 第一次251天 两次一百天，有两次都是因为遗精后心魔变得很强破戒了，还有一次被某宝害了，某宝推给我粉红色的石头那些人雕刻成女人的私密处害我入魔了
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5请问各位前辈和师兄，晚上0点睡觉对戒色恢复这方面有多大程度的阻碍?#欲望#
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7放假十天了，每天手🐛2-3次，每次完事都后悔，过半天又精虫上脑，感觉成瘾了。 在学校也就一周两次左右（当然是偷着打），而且每次结束后一天都很虚，气色就很不好。 但回了家这个频率每次打完贤者时间一过立马生龙活虎，精气神很好气色也很好，也没黑眼圈，就是脚底背后有点容易出汗，我怀疑是家里吃太好了，我爸是大厨，打回来了他立马找了个路边现宰🐮的买了二百块的肉，又批发买了袋子鸡腿，还有不少猪肉（没注意多少），这十
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8各位师兄弟大家好，本人36，目前无业在家，今年年初的时候公司倒闭在家待业真好专心戒色，但是每次都是不到两位数7、8天就忍不住了，实在是伤心至极，后来在网上发帖求助各位师兄弟，有一位奸邪小人告诉我服用磁2淳可以有效克制星宇而且不会有副作用，由于本人当时鬼迷心窍而且没仔细看药物说明就注射了一个月左右，后来惊人的发现身体构造略有改造，问了相关人士才知道这是女人吃的药！现在后悔莫及晚上生气的又破了，走投无路实在
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188戒奢之前的我，精神不好，症状也很多 戒奢之后改变真的很大，精神变好了，人越来越自信了 这是现在的我，越来越帅气了，兄弟们加油！ 如何面对症状反复 很多新人在戒奢后身体反而差了，然后他就会产生疑惑，以为禁鱼不好，其实戒奢后一个月内会有戒断反应，就像戒yan会有戒断反应，其实戒奢也是如此，一般戒奢的戒断反应在三周内即可自行缓解乃至消失。 戒奢后还有症状反复期，症状反复期在戒奢后的任何时间段都是可能出现的，为了区
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91我35了，89年的，基本上每天3 4次。早起 午休 睡觉前都会来一发。一直单身没碰过女的。我娘很早就离婚了。家里就我和爸过日子，农村的。 撸了18年，现在身体状况也大不如前了，浑身疲惫， 尿频尿急，阴郁 社恐 有自杀的倾向，怎么办
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153戒者孝心
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前言： 上次百天挑战赛，人气很旺，很多戒友戒的很不错，希望这次百天挑战赛大家踊跃参加，互相鼓励支持，砥砺前行，越戒越好，共创辉煌，龙马精神！ 大家收藏此贴，每天打卡签到，写心得。 【本次挑战赛日期】 7月23日-10月30日 【挑战规则】 1.每天来此贴签到，签到格式：挑战第x天，破戒x次，今日总结：xxx 2.如果途中出现破戒，不要重新计算天数，按百天破戒几次来算。 3.达成百天后，不可骄傲自满，保持谦虚谨慎，再接再厉。 -
22第一天记录，但不是第一天了，已经30多天了，内心无欲无求，删了所有网站和视频，专注学习各种思想，净化灵魂，为啥两年捏，两年后估计要结婚，这就没办法了 目前的状态就是，真的一点想法都没，给我看我都懒得看的状态，更别说sy，感觉这挑战没啥难度，单纯记录一下（注明:性功能正常，取向没变）
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0一、戒奢状态流失，找不到良好的感觉。 二、中断学习文章时间太长，一般半个月以上没有学习就比较危险了。 三、念头来了不是断不掉而是不肯断！任其发展，坚持练习断念迟早有成功的那一天。 四、情绪不好心里有想着借助自渎发泄的想法要小心，例如心态消极，灰心丧气，有时欲念不是直接怂恿你破戒，而是让你消极，干扰你的情绪。 五、熬夜玩手机，早上醒来赖床玩手机容易导致破戒。 六、德行有亏，比如爱说凰段子爱说脏话，随地吐痰
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683我想问大家一下大家手淫过有过口吃吗？抱朴守拙
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24本人24患病六七年了，最近看病吃药三个月一点效果没有，反而严重了不少，阴茎一直有尿意，尿涨感，是不是没救了
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14戒色自律第一天
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11 禁欲戒色可以改善早泄吗 2 做有氧运动和下肢运动可以恢复硬度吗 3 🦌龄3年今年状况较差而前几年没有这种情况是为什么呢 4 这种情况一般需要多久才能恢复 5 戒为良药在哪里看，一天看多少章 6 八段锦哪里有教程？真的有效么 戒色小白，不懂就问，望师兄海涵
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6本人23了，10年手淫。现在早泄很严重，今天技师按摩蹭了蹭我，直接蛇了。哎真的丢死人了，之前用✈️杯，也是进入就秒。这辈子已经废了是不是
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0戒色之后精索静脉曲张可以恢复吗？手淫已经四年了。期间老是破戒一破戒就是持续几天，一天一发。现在很担心生育能力，睾丸有时候也很疼。但这种疼痛不影响我干其他事情，这种疼痛我只要整理一下内裤它就不痛了，现在高三无法和父母沟通，想着到大学之后再去就医，在这期间我担心到了大学之后再去看就晚了。有没有吧友能骂醒我的。到底戒色之后精索静脉曲张可以恢复吗？
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5戒手瘾！！！
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49今年20岁，从初一开始接触sy，刚开始都是一个月几次，初一没有手机，到了初二自己打暑假工买了一个二手手机，那个时候比较平繁，差不多一个星期2次，那个时候还没有白头发，初三刚开始好像，一个大叔看到我有个白头发，帮我拔了，那个时候根本不懂，期间差不多一个星期一次，上课根本听不懂，期间有时候脑子里都是那些东西，上课还立了，裤子上面很大的异味，父母本来打工的，自己还不自觉，自己的衣服好像就没洗过，期间和外面的混
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23戒色第一天
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166从我无意听到飞翔哥的戒为良药已经有5个多月了，在这期间我没有破过一次，前两个月有意淫但后面基本不会了状态还算稳定。遗精方面是20多天一次这方面我没上心。但恢复方面不是很好，该出汗出汗有时候也失眠乏力减轻了但我觉得不该恢复那么差。我也去过中医找过两个大夫喝了不但没好还又加重了。记得我大便都好了但喝了中药又加重了到现在都没恢复过来。养生方面我做的一般。早起早睡适当锻炼不吃辣少吃甜等等我都做到了，但站桩我每小淼i
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5不知道能坚持几天
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354最近压力太大，第一次去找xj，全程都带了套，大部分时间她都是用手，少部分用口，但好像在浴室的时候我进了几分钟好像是好像，但好像她是用的手帮我，也是全程带套的，过了几天我突然很怕传染上艾滋病，我还专门问了一下她，她说我想多了，放宽心，她是健康的，但我还是很担心会不会得，检查要2周后去了，我现在每天都很担心，我该怎么办？
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0打卡打卡打卡
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188老婆突然给我提离婚让我心里万般难受和不舍得，真的没想到会是这种结局，两人恋爱到结婚父母前前后后也花了20w。真的太不值了，要是早知道这个结局我都不会选择结婚，前两天媳妇还好好的可是突然她跟我说这种日子她已经隐忍3年了不想再这么下去了咱俩离婚吧！我老婆身体一直很健康正常，结婚两年备孕一年一直也没怀上，刚开始同房次数和性欲都还可以，可是后来就越来越差了现在一个月只想同房两次而且这两次的状态还不好，本来寻思
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184我，98年男生，正值大好青春年华，本应精力充沛、活力四射，但长达多年的邪淫让我颓废，未老先衰，身体严重透支。 我天生淫心重，幼儿园小小年纪就开始邪淫，曾和村里的三个小女孩甚至自己姐姐邪淫过…… 小时候，我就会意淫班上同学，连自己的外甥女都意淫过，现在想想真的很对不起她们！ 小学六年级，我被一个男生骑在身上，下体流出精液后，邪淫就更加一发不可收拾。 初一，一个同学带了色情电影和小说，很不幸，我也沾染了。有时
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51.看到有很多人在戒色长达两年，甚至三年，四年后仍然会忍不住破戒。那么戒色真的有尽头吗，还是说戒的越久越容易被打败，我有点不敢想象我戒了几年后破戒的那天会有多么绝望，对戒色的未来感到了迷茫。 2.戒色后在睡梦中无法控制的做春梦，遗精，这种算不算破戒，就算不算，也还是会有罪恶感，和意犹未尽的感觉，如何是好。
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19今天早上破戒了，本来在床上看书的，结果玩起了手机，一个人在房间，和欲望做斗争，最后没忍住
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659已婚，32岁，俩娃，大的3岁。家里那位不让碰有一年多了，脾气也不好。现在想嫖的冲动日益强烈，已经从网上私聊几个从业的女性了，看片撸了，还是不行，现在特别想要，安全措施都准备了。心理的防线快要突破了。所以想来戒色吧看看。
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11性欲对我的影响太大了。因为它，我不能够认真背四级词汇、学习微积分、学吉他...... 从今天开始，我要努力戒色！
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1高考前戒色半年，考完后就一直挺放纵的，刚开始一天一次，后面就好几天才一次，感觉身体明确变差了😭
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167我90年的，每天睡前都要撸一下，有时候一天要撸两三次，差不多持续20年了。记忆力很差，说话没力气，气虚，稍微动一下浑身出汗。想戒戒不掉。
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30虽然几年前就开始接触戒色了，还在学养生，中医，但还是舍不得那千千万万的片，喜欢的女优出新片了，会去看一下，至今还是一天一次，希望能突破一周一次吧
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68目前20岁，每天🦌一发导致已经出现阳痿端倪，但同学说长期不排精对身体也不好。不知改为七天一次可否
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HUA
